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為什么說牛油果是綠色水果?
女,25歲
2018-07-06 19:07
病情描述:
聽說牛油果的營養(yǎng)價(jià)值極高,被稱為綠色水果,為什么牛油果被稱為綠色水果呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-07-06 19:32
牛油果是一種多營養(yǎng)的綠色
水果
,這種水果中的
維生素
含量居眾水果的前列,特別是維生素E的含量最高,能起到延緩衰老的作用,另外牛油果中氨基酸和葉酸以及果蔬纖維的含量都很大,可以滿足人體的多種營養(yǎng)需求。