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孕婦吃魚時要注意什么？
病情描述:
老婆懷孕了，我聽別人說她多吃魚，寶寶會更聰明，孕婦在吃魚的時候需要注意什么呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-07-02 19:30
    孕婦吃魚要注意選擇合適的魚，孕婦可以吃墨魚和鯽魚等魚類，并且要避免吃炸魚塊等，應該清蒸或者清燉。魚肉非常適合孕婦食用，尤其是墨魚和鯽魚，具有安胎和催乳、健脾胃的作用。孕婦要注意不能吃油炸魚塊，因為油炸魚塊的營養(yǎng)價值遭到破壞，而且油炸食物也不利于胎兒生長。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-02 20:16
    孕婦要多吃魚的，但是有毒的魚絕對不能吃。有毒的魚包括被酚、重金屬或農(nóng)藥污染的魚，體內(nèi)含有生物毒素的魚等。帶有濃重煤油味的魚蝦是酚污染的結(jié)果；總吃體型大的海魚如鯊魚、金槍魚、旗魚、鯖魚和方頭魚容易發(fā)生汞中毒。特別要強調(diào)，孕婦、哺乳期婦女和準備懷孕的婦女，不要食用這些魚。
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