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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
吃什么潤腸通便效果好？
病情描述:
我的便秘很嚴重，每次大便后，肛門都疼的厲害，平時吃什么能潤腸通便呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-01 19:38
    有便秘癥狀，可以吃蜂蜜緩解，蜂蜜的通便功效可謂是歷史悠久啦。古代中醫(yī)指出蜂蜜的效用：“除心煩，通便秘，解虛熱，療心痛，稅顏色，和百藥，除眾病”。蜂蜜中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)和酵素類物質(zhì)，酵素可以幫助人體消化、吸收并加強新陳代謝，睡前來杯蜂蜜水，有效預(yù)防便秘發(fā)生!