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板栗加紅棗吃了好嗎
病情描述:
我想煮雞湯喝，老公讓我在里面加點(diǎn)板栗，我還想加點(diǎn)紅棗進(jìn)去，這樣加可以嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-06 20:08
    板栗和紅棗是可以搭配一起吃的，板栗中富含多種維生素和礦物質(zhì)，所以它具有養(yǎng)胃、益氣、補(bǔ)腎、消腫等作用。而紅棗則具有補(bǔ)血、養(yǎng)神益氣、生津等作用。將板栗和紅棗配搭食用，對(duì)于腎虛者、腰酸背痛者以及尿頻者都有明顯的食療效果。
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