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權(quán)威問(wèn)答

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吃蘋果可以治療便秘嗎？
病情描述:
我最近有些便秘，家里有很多蘋果，我可以吃些蘋果來(lái)緩解便秘嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-06 18:49
    可以起到輔助治療便秘效果，蘋果不僅能夠緩解便秘，對(duì)于腹瀉也能起到治療效果，但是不能吃太多，容易出現(xiàn)消化不良。引起便秘與日常不了飲食習(xí)慣有直接關(guān)系，多吃蔬菜和水果，機(jī)間也要有效補(bǔ)充體內(nèi)所缺少水分，才能緩解大便干燥癥狀，有利于糞便松軟促進(jìn)排出。
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-07-06 19:30
    蘋果有治療便秘的好處。因?yàn)樘O果中含有的膠質(zhì)能吸收大量的水分，能從而使我們體內(nèi)消化后的殘?jiān)浕?，從而達(dá)到預(yù)防便秘的作用，中有排泄系統(tǒng)順暢了，我們才能把毒素排出體外，以保持健康的身體。
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