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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
紅豆黑米粥有什么功效呢？
病情描述:
我媽媽經(jīng)常在家做紅豆黑米粥，紅豆黑米粥有什么功效呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-07 20:18
    紅豆黑米粥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，紅豆幫助去濕健脾還能幫助減重，連續(xù)食用可以清理腸胃排走脂肪。黑芝麻又補(bǔ)肝腎抗氧化，和大米煮成粥具有滋補(bǔ)的作用，可謂營(yíng)養(yǎng)和美味同時(shí)兼顧了。