寶寶可以吃菠菜嗎？

男，3歲 2018-06-29 22:47

病情描述:

寶寶很喜歡吃菠菜，老公每天都會給孩子吃菠菜，寶寶可以吃菠菜嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-29 23:36

寶寶是可以吃菠菜的，但是不能過量，菠菜中含有大量草酸，不宜給寶寶過多吃。草酸在人體內(nèi)會與鈣和鋅生成草酸鈣和草酸鋅，不易吸收排出體外，影響鈣和鋅在腸道的吸收，容易引起寶寶缺鈣、缺鋅，導(dǎo)致骨骼、牙齒發(fā)育不良，還會影響智力發(fā)育。

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