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磷酸和磷酸鹽的藏身之處就是飲料。磷酸和磷酸鹽的代表食品當(dāng)屬飲料。磷酸和磷酸鹽的加入，能讓食品改善口感，保水性更強(qiáng)。但是攝入過多的磷酸鹽，容易干擾鈣在體內(nèi)的吸收，從而增大骨質(zhì)疏松和貧血的危險，而且對高血壓和心臟病也有不利影響。