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快餐的危害有哪些?
病情描述:
平時(shí)一個(gè)人懶得做飯,我經(jīng)常吃快餐,不知道快餐的危害到底有哪些?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-07-02 21:01
    營養(yǎng)供應(yīng)有欠均衡,只注重肉類、糖類供應(yīng),缺乏了蔬菜水果、纖維質(zhì)等,所以會(huì)導(dǎo)致營養(yǎng)失衡。熱量供應(yīng)過量,快餐以油脂及單糖類為主要的能量供應(yīng)者,易導(dǎo)致膽固醇過高。鹽分供應(yīng)過多,對(duì)心臟血管及腎臟都無益處。
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