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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
水果可以代替蔬菜嗎？
病情描述:
我孩子老是不吃蔬菜，就是只吃水果，這樣沒問題吧？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-29 21:22
    這個(gè)水果是不能被蔬菜代替的，水果可作為維生素和礦物質(zhì)營養(yǎng)素的補(bǔ)充，但不能代替蔬菜；因水果中的維生素和礦物質(zhì)不夠全面，如100克蘋果中僅含維生素C4毫克，而100克油菜中含維生素C36毫克。
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