花生可以促進兒童發(fā)育嗎？

女，12歲 2018-06-29 20:37

病情描述:

都說花生好，還有說可以促進兒童發(fā)育，這不知道是真可以幫助我孩子嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-06-29 21:01

花生是有一些成分可以對孩子生長發(fā)育有益處，花生中鈣含量極高，鈣是構(gòu)成人體骨骼的主要成分，故食花生可促進人體的生長發(fā)育。花生蛋白中含十多種人體所需的氨基酸，其中賴氨酸可使兒童提高智力，谷氨酸和天門冬氨酸可促使細胞發(fā)育和增強大腦的記憶能力。

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