喜歡喝碳酸飲料對(duì)身體害處大嗎？

女，16歲 2018-06-29 20:08

病情描述:

自己很喜歡喝碳酸飲料，可以說是當(dāng)水喝的那種，這樣對(duì)身體害處大嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-29 20:31

可樂、果汁飲料等，這些碳酸飲料中的碳酸會(huì)與體內(nèi)的鈣形成不溶性的碳酸鈣，會(huì)奪走您所吃進(jìn)去的食物中的鈣質(zhì)，造成鈣流失，引起鈣缺乏的癥狀。所以是有一定的危害的，為了健康，少喝為好，平時(shí)可以多喝白開水。

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