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牛奶不宜和什么食物同食？
病情描述:
家里人都喜歡喝牛奶，想了解一下牛奶不宜和什么食物同食？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-07-04 21:45
    不能和牛奶同食的食物有：濃茶、袖子。檸檬，楊梅、石榴、覓草、茭白、菠菜等。因含有大量草酸和鞣酸凝結成塊，不易消化吸收，破壞營養(yǎng)。
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