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血脂水平增高怎么辦?
女,25歲
2018-06-27 21:46
病情描述:
我最近血脂水平上升了,平時應該如何注意調節(jié)呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-06-27 22:06
血脂升高在飲食上要多加注意。專家強調,如果血脂水平增高,需要減少
脂肪
的攝入,增加體力活動并且控制體重。相比膳食因素,
運動
、戒煙、情緒調節(jié)對調節(jié)
膽固醇
水平更有效。,