粗糧有預防疾病的效果嗎？

女，25歲 2018-07-04 22:46

病情描述:

現(xiàn)在越來越多推送文章都說要多吃粗糧，請問粗糧有預防疾病的效果嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-07-04 23:12

現(xiàn)代生活的精細化和精致化，成為諸多營養(yǎng)疾病的誘因。糖尿病、痛風、高血壓、結(jié)腸腫瘤、肥胖等等正在逐漸威脅人類健康。而適當吃粗糧可以預防疾病。

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