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孕期體操有助于分娩嗎？
病情描述:
婆婆叫我要做孕期體操，孕期體操有助于分娩嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張英澤 副主任醫(yī)師 保定市第一中醫(yī)院 2018-07-03 22:12
    孕期體操不但有利于控制孕期體重，還有利于順利分娩。體操鍛煉可以增加腹肌，腰背肌和骨盆底肌肉的張力和彈性，使關(guān)節(jié)和韌帶松弛而柔軟，有助于分娩時(shí)肌肉放松，減少產(chǎn)道的阻力，使胎兒能較快地通過產(chǎn)道。
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