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不含脂肪的沙拉醬有助于減肥？
病情描述:
我最近在減肥，能否吃不含脂肪的沙拉醬來協(xié)助減肥？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-29 21:54
    不含脂肪的沙拉醬含有糖，可能還是含有較高的卡路里。而且沙拉完全沒有脂肪的話，會降低人體吸收維生素A、D和E哦?？梢杂貌伙柡陀椭妗＿x擇橄欖油、椰子油、酸醋和香料作物沙拉的醬料和配料，促進人體對維生素的吸收?？梢员Ｗo視力，加了油脂的沙拉對視力有幫助。
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