哪些是保護(hù)牙齒的好習(xí)慣？

女，31歲 2018-07-03 21:08

病情描述:

我牙齒不好，平時(shí)生活中應(yīng)該怎么保護(hù)牙齒，哪些是保護(hù)牙齒的好習(xí)慣？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-03 21:53

保護(hù)牙齒應(yīng)養(yǎng)成四個(gè)護(hù)牙好習(xí)慣。一是用餐后要漱口，早晚要刷牙。二是少食甜品和糖飲料。三是不要用牙齒咬酒瓶蓋、咬核桃以及生硬的食物。四是半年或一年做一次口腔檢查，對(duì)缺失的牙齒要及時(shí)鑲補(bǔ)。

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