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腰椎間盤突出的患者，在早上的時候最好是不要起來進行劇烈運動，患者可以適當(dāng)?shù)倪M行運動，如果患者早上起來進行劇烈運動，很容易會因為肌肉沒有活動開，而引發(fā)腰部疼痛的現(xiàn)象。