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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女性更年期吃水果對(duì)身體好嗎？
病情描述:
一直就有吃水果的習(xí)慣，但是最近屬于更年期，女性更年期吃水果好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-02 20:08
    更年期吃水果蔬菜都是不錯(cuò)的選擇。因?yàn)樾迈r的蔬新鮮的蔬菜水果中含有豐富的維生素A、維生素C、維生素E，這些營養(yǎng)成分都可以起到延緩衰老，防止性功能減退的作用，想要推遲更年期的到來，使衰老的步伐變慢，就可以多食用新鮮的蔬果。就可以多食用新鮮的蔬果。
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