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營養(yǎng)麥片健康嗎?
病情描述:
超市都會(huì)有很多營養(yǎng)麥片供選擇,那這些營養(yǎng)麥片健康嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-27 20:53
    雖然冠以營養(yǎng)的頭銜,但其實(shí)這種麥片最不營養(yǎng)。超市里最多的就是這種所謂的營養(yǎng)麥片,一小包一小包,聲明添加了諸如鈣、鐵、蛋白之類的營養(yǎng)成分。這樣的麥片燕麥成分很少,奶精、糖分等添加劑卻很多,不利健康反而極大地有損健康。
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