多喝豆?jié){對(duì)男性不好是假的?!爸参?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/0yujr4onkr9i8yy.html" target="_blank">雌激素”的生物活性只有藥物雌激素的千分之一,對(duì)于年輕女性來說,每天一杯豆?jié){不足以引起雌激素水平的明顯變化。對(duì)于男性來說,豆?jié){中的植物雌激素也不可能逆轉(zhuǎn)激素平衡,更不可能影響男性性征,或影響男童正常發(fā)育。豆?jié){中豐富的植物蛋白、鈣質(zhì)、
維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),可調(diào)節(jié)女性內(nèi)分泌系統(tǒng)的功能,對(duì)男性來說也是預(yù)防
骨質(zhì)疏松的最佳食物之一。