隱形糖為什么會(huì)悄悄偷走健康？

男，28歲 2018-07-02 21:21

病情描述:

平時(shí)在生活中，我喜歡吃甜的食物，那隱形糖為什么會(huì)悄悄偷走健康？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-07-02 22:15

生活越來越好，害怕肥胖的人越來越多，我們哪怕吃一塊糖、一點(diǎn)甜食都要前后思量，怎么糖的攝入量還是越來越大呢?原因在于并非甜的食物里才含糖，很多吃著無味，甚至是酸的、咸的食物里，都可能有大量“隱形糖”存在。而吃糖多的危害，一點(diǎn)也不亞于吃鹽多的危害，除了引發(fā)肥胖、高血壓、心血管疾病外，還會(huì)帶來骨質(zhì)疏松、膽結(jié)石、視神經(jīng)炎，甚至表現(xiàn)為任性、易沖動(dòng)、易暴躁的“甜食綜合征”。

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