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飲食健康
學(xué)生們的飲食誤區(qū)多嗎?
男,30歲
2018-06-27 22:18
病情描述:
我吃的時候只是隨便吃吃,沒有注意到那么多,我該怎么吃呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-06-27 23:16
飲食安全很重要,一定要注意。近年來,補品、營養(yǎng)
食品
滿天飛,把許多家長導(dǎo)入飲食誤區(qū),只靠營養(yǎng)品補充,而不注重一日三餐的營養(yǎng)合理搭配。要知道,腦組織中的
蛋白質(zhì)
、
脂肪
主要是由膳食提供的。