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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
雞蛋中有哪些營養(yǎng)物質(zhì)？
病情描述:
我早餐就是吃兩個(gè)雞蛋還有一瓶牛奶，想了解中有哪些營養(yǎng)物質(zhì)？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-06-28 20:01
    雞蛋中的飽和脂肪含量相對(duì)很小，一只大雞蛋只含約1.5克飽和脂肪。因此，不吃雞蛋是不明智之舉，因?yàn)殡u蛋還是13種維生素和礦物質(zhì)的重要來源。