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晚餐吃太多太飽會得腸胃疾病，當食物進入腸胃之后，它就開始忙碌的工作。如果晚上吃得太飽，太晚，會讓腸胃得不到休息，食物殘渣磨損后的粘膜組織也得不到很好的修復(fù)。另外，在長時間的睡眠過程中，身體進入休息狀態(tài)，很多食物會蓄積在腸胃中，這些食物會讓胃酸大量分泌，這也會對胃黏膜帶來刺激。如果長期如此飲食，很容易導致胃黏膜糜爛、潰瘍，如果食物中還有致癌物，還可能誘發(fā)更為可怕的胃癌。