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不合理營養(yǎng)對人體有什么危害？
病情描述:
我在外面工作經(jīng)常吃的快餐，總是吃的那些食物，營養(yǎng)缺乏，這樣不合理營養(yǎng)對人體有什么危害？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-26 22:57
    我們首先要知道合理的營養(yǎng)，關(guān)鍵在于“全面”、“平衡”和“適度”。因為營養(yǎng)不良(包括營養(yǎng)不足或營養(yǎng)過剩)，其后果是隱蔽、緩慢卻又嚴(yán)重的，如營養(yǎng)缺乏，可引起水腫，貧血、夜盲癥等一系列疾病;而營養(yǎng)過剩，則又可導(dǎo)致現(xiàn)代文明病，諸如心腦血管病、糖尿病、肥胖癥甚至癌癥，同樣會影響人們的生命質(zhì)量和壽命。
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