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嬰兒最容易缺乏維生素D，這是因為日常食物所含的維生素D不多（一天不會超過100單位），與推薦量相差甚遠。嬰兒受陽光照射的機會也不多，無法合成足量的維生素D，因此極易缺乏，即使是母乳喂養(yǎng)，體內(nèi)也會缺少。缺少維生素D以后，鈣吸收不良，骨骼發(fā)育也會受到影響，可出現(xiàn)煩躁、夜驚、多汗、枕禿、骨骼畸形、動作發(fā)育遲緩等佝僂病癥狀，成人則表現(xiàn)為軟骨病。因此，嬰兒從出生后2周起就應該補充維生素D。