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吃什么食物可以使皮膚變得白皙?
女,22歲
2018-06-30 21:19
病情描述:
我的皮膚有點(diǎn)黑,我為此非??鄲?,吃什么食物可以使皮膚變得白皙呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
楊松
主任醫(yī)師
湖北省中山醫(yī)院
2018-06-30 22:19
多吃青菜
水果
皮膚
白皙:蔬果中的維他命C可以使皮膚顏色變淡,因?yàn)樗梢宰柚?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/am1g5ptmkt7qzm5.html" target="_blank">黑色素合成;另一方面它可以降低血清銅和血清銅氧化含量,使黑色素合成能力降低,皮膚顏色較白。