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權(quán)威問(wèn)答

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多吃魚真的健腦嗎
病情描述:
我媽說(shuō)多吃魚能增加記憶力還有健腦的功效的，這是真的么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-07-05 22:39
    大多數(shù)人都認(rèn)為多吃魚健腦,這是因?yàn)榇蠹艺J(rèn)為魚含有大量的磷。有實(shí)驗(yàn)證明，磷跟記憶力毫無(wú)關(guān)系。專家建議增強(qiáng)記憶可多吃碳水化合物、麥麩子和蜂蜜。
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