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早餐奶可以代替早餐嗎？
病情描述:
早餐奶由于其方便快捷，適合所有人喝而受到大家喜歡。早餐奶可以代替早餐嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-29 22:25
    早餐奶不可以代替早餐。如果不搭配其他主食，早餐奶中的碳水化合物還是太少，不足以提高并維持較為理想的血糖水平，保障大腦的工作效率。所以即使選擇早餐奶，也還是要搭配一些主食類食物，如面包、餅干、饅頭、豆包等才好。
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