三高一低飲食是什么飲食？

女，27歲 2018-06-29 19:14

病情描述:

每次聽到同事說現(xiàn)在的人都愛吃三高一低飲食。三高一低飲食是什么飲食？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-29 20:08

三高一低飲食是非健康飲食。現(xiàn)在國內(nèi)不少城市居民都偏愛西方的“三高一低”飲食：即食物以高脂肪、高動物蛋白、高能量、低纖維素為主，使得膽汁大量分泌、食物殘渣體積變小、大便次數(shù)減少，而食物殘渣毒性存儲停留體內(nèi)，反復(fù)刺激腸黏膜，或誘發(fā)癌變

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