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秋天可以多吃什么水果?
女,28歲
2018-06-27 20:16
病情描述:
秋天快要來了,我想知道秋天可以多吃些什么水果?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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胡小翠
主任醫(yī)師
湖南省腫瘤醫(yī)院
2018-06-27 21:08
比如梨可潤肺,能夠消痰止咳,是秋天最提倡吃的水果。蘋果富含多種
維生素
和鉀,不但對
心血管疾病
患者有益,還可止瀉。龍眼有滋補(bǔ)、強(qiáng)壯、
安神
、補(bǔ)血等作用,對夜間失眠的老人尤為適宜。葡萄可以預(yù)防疲勞,有益氣、補(bǔ)血、利筋骨、健胃、利尿等作用。