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蜂蜜喝多攝入的能量會過多嗎？
病情描述:
蜂蜜可以養(yǎng)顏美容所以我每天都會喝，那蜂蜜喝多攝入的能量會超過嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-07-05 21:35
    蜂蜜能夠潤燥通便，美容養(yǎng)顏，可謂是女性們的最愛，但從營養(yǎng)學角度來說，蜂蜜僅僅是含有少量礦物質(zhì)、水分及大量單糖與果糖的碳水化合物，而碳水化合物通常代表著兩個字——“能量”，喝多了蜂蜜很容易導致人每天攝入的能量過多。
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