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空腹可以吃糖嗎?
女,6歲
2018-06-27 20:45
病情描述:
最近女兒一醒來就想要吃糖,空腹吃糖對身體會有影響嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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袁曉勇
副主任醫(yī)師
北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-06-27 21:35
糖是一種極易消化吸收的
食品
,空腹吃糖太多會使血液中的血糖突然
增高
,人體短時間內(nèi)不能分泌足夠的
胰島素
來維持血糖的正常值,使血液中的血糖驟然升高容易導(dǎo)致眼疾。而且糖屬酸性食品,空腹吃糖還會破壞機體內(nèi)的酸堿平衡和各種微生物的平衡,對健康不利??崭共灰顺蕴恰?