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怎么食用蜂蜜？
病情描述:
我覺得喝蜂蜜對身體有益，那么蜂蜜怎么食用營養(yǎng)價(jià)值才高呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-07-02 21:32
    蜂蜜忌溫、熱服用，會損失維生素，使生物酶失活，降低了原本蜂蜜的營養(yǎng)價(jià)值，使用涼白開水食蜜為佳。為了不影響食欲可以將蜂蜜直接食用或與面包等一起食用，還可以與酸奶、果蔬汁等混合食用，
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