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喝什么樣的酸奶不會發(fā)胖？
病情描述:
電視上說，全脂酸奶雖好但是飲用過多的話也會引起肥胖，喝什么樣的酸奶不會發(fā)胖？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-27 21:58
    建議選擇標有脫脂和低熱量字樣的酸奶，雖然它們的味道不如全脂酸奶那么濃郁醇厚，可是熱量低，不會使熱量在體內(nèi)很快堆積而發(fā)胖。
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