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經(jīng)常喝果蔬汁有什么益處?
病情描述:
水果和蔬菜吃了對健康有益,那么經(jīng)常喝果蔬汁有什么益處?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-28 20:04
    喝果蔬汁不能清掃體內(nèi)毒素,如農(nóng)藥。實際上,你的身體本身就能做自我排毒的工作。但是,果蔬汁能提供一些抗氧化物,隨著這些物質(zhì)的累積,或許能保護機體免受有害物質(zhì)在體內(nèi)長期積累而造成的傷害。