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食療保健
有可以緩解便秘的簡單方法嗎?
女,45歲
2018-07-05 19:29
病情描述:
我經(jīng)常會便秘,聽了好多方法,有什么簡單的方法可以緩解便秘嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號
李淵
主任醫(yī)師
北京大學(xué)第三醫(yī)院
2018-07-05 19:41
便秘
可以通過腹部
按摩
的方法來進行緩解,如果通過按摩不能使病情得到緩解,可以在醫(yī)生指導(dǎo)下口服潤腸通便的藥物來進行治療。便便的發(fā)病可能是年齡的增長引起的,年齡的增長會導(dǎo)致胃腸道功能蠕動減慢,通常會出現(xiàn)腹部脹痛、食欲下降、大便干結(jié)等。
去掛號
王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-07-05 19:44
現(xiàn)在有好多有利于腸道緩解
便秘
的方法,其實便秘者只要多喝水就可以了,每天飲水量要比平時多2—3倍,分成8—10次喝,有助緩解便秘。