為什么要少吃生冷食物

男，20歲 2018-06-29 18:02

病情描述:

最近天氣特別熱，我就忍不住多吃了幾個冰淇淋，但媽媽讓我少吃，為什么生冷食物不能多吃呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-06-29 18:30

生冷食物對腸胃刺激性大，即使你不是乳糖不耐受，冰激凌里面含有大量脂肪，而脂肪在胃里面滯留的時間比其他食物都長。因此生冷的食物最好少吃或者不吃。

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