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喝綠茶能起到什么效果呢？
病情描述:
我身邊的朋友勸我多喝綠茶，喝綠茶能夠起到什么效果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-30 19:14
    喝綠茶能夠起到抗氧化的效果。綠茶在所有茶類中，抗氧化能力是最強(qiáng)的，也是國際上研究得最多、最受關(guān)注的茶類。茶都有抗氧化的功能，這個(gè)功能依賴于茶多酚。茶多酚是很強(qiáng)的天然抗氧化劑，茶多酚的抗氧化能力是維生素E的6-7倍，是維生素C的5-10倍。
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