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經(jīng)期適合吃水果嗎
病情描述:
我的痛經(jīng)癥狀比較嚴重，所以吃什么都會小心翼翼，我到底還適不適合在經(jīng)期吃水果呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-02 16:42
    月經(jīng)期間是可以吃水果的，尤其是對于溫和和平和的水果，經(jīng)期女性完全可以與之親密接觸，這樣不僅可以補充水分，還可以補充維生素和礦物質(zhì)，緩解經(jīng)期食欲差、腰酸，疲勞等癥狀。