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谷物飲料里有膳食纖維嗎?
病情描述:
我想補(bǔ)充膳食纖維,朋友叫我喝谷物飲料,這種飲料中有膳食纖維嗎?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-06-29 17:52
    谷物飲料中有膳食纖維,一般這類以谷物飲料,會添加玉米、紅豆、紫米等谷物為主要原料調(diào)配而成的飲料,看起來似乎很健康。你不用再忍受粗糧的粗糙口感以及長時間熬煮的過程,輕輕松松就能獲取粗糧的健康能量,比如膳食纖維。
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