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牛奶的功效有哪些
病情描述:
我很注意飲食健康，近來基本每天都要喝牛奶，牛奶具體有哪些功效？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-07-05 17:30
    牛奶可補(bǔ)充大量蛋白質(zhì)，而且胃潰瘍患者常喝牛奶，可在潰瘍表面形成保護(hù)膜，有利于潰瘍愈合。牛奶中含有豐富的色氨酸，它可使人產(chǎn)生疲勞感，催人入睡，治療失眠。
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