喝白開水有哪些好處？

女，25歲 2018-07-02 18:39

病情描述:

我一般都喝純凈水，很少自己燒白開水喝，喝白開水都有哪些好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

王燕主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院 2018-07-02 18:54

喝白開水有很多好處?？傮w來說，白開水沒有熱量，不僅能有效補(bǔ)充體內(nèi)水分，還可以讓血液迅速得到稀釋，促進(jìn)血液循環(huán)，讓人更快地清醒過來，是絕大多數(shù)人的最佳選擇。

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