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蜂蜜對身體有很多明顯好處。蜂蜜之所以可以幫助我們的身體減肥，主要是因為蜂蜜當中含有的熱量是非常低的，而且1KG的蜂蜜當中含有3120千卡的熱量，而且蜂蜜當中還包含著可以燃燒我們身體能量的優(yōu)質糖分、維生素以及礦物質等。