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女性生理期身體比較虛弱，可以多吃一些枸杞，這能夠很好的恢復(fù)身體的。女性在經(jīng)期一般是忌吃生冷的食物，多吃溫?zé)岬氖澄?，而枸杞剛好是屬于熱性的食物，?duì)于女性來(lái)說(shuō)是非常有幫助的。