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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
飯前可以多喝湯嗎
病情描述:
朋友說(shuō)飯前喝湯可以控制進(jìn)食量，那我可以多喝一點(diǎn)嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-07-05 18:41
    飯前不宜多喝湯，雖然飯前喝湯對(duì)健康有益，但并不是說(shuō)喝得越多越好，一般情況，早餐可適當(dāng)喝多些，因?yàn)樵绯咳藗兘?jīng)過(guò)一夜睡眠，損失水分較多。中晚餐前喝湯以半碗為宜，尤其是晚上要少喝，否則頻頻夜尿影響睡眠。
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