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男性備孕多吃豆腐好嗎
病情描述:
我在備孕期，老婆經(jīng)常給我做豆腐吃，但我很討厭這樣的食物，吃了好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-06-27 18:06
    豆腐的營養(yǎng)價值高，并且富含蛋白質(zhì)，因此男性備孕多吃豆腐一般比較好。豆腐中含有豐富的鈣元素，適量食用有利于身體吸收營養(yǎng)，可以增強(qiáng)身體素質(zhì)。但如果每天都食用大豆制品，會讓男性的精子數(shù)量明顯下降，此時不利于備孕，所以不可過量食用。
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