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高纖維餅干真的是高纖維嗎？
病情描述:
朋友送了我一盒高纖維的餅干給我吃，我想了解一下，這種餅干真的是高纖維嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王燕 主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-06-26 16:39
    高纖維的餅干不一定就含有的纖維高，因為膳食纖維含量和口感粗糙本應該是成正比的，我們吃慣精米白面的人當吃到含量在3％的高纖食品時就已經(jīng)感覺很扎嗓子了，而這些高纖餅干上標示的纖維含量有的竟然能達到10％以上還口感舒適，那肯定都是油脂的功勞。
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